WEGAŃSKIE KIEŁBASKI Z SOCZEWICY I KOMOSY RYŻOWEJ
with Brak komentarzy

Wegańskie kiełbaski z soczewicy i komosy ryżowej to wyjątkowa propozycja na Święta. Choć same nie tęsknimy za smakiem kiełbasy, to mamy wśród naszych bliskich takich, którzy bez kiełbaski nie wyobrażają sobie świątecznego bigosu. Zatem wychodząc naprzeciw potrzebom innych, stworzyłyśmy ten … Czytaj więcej

PIEROGI Z MAKIEM I BAKALIAMI W SOSIE KOKOSOWO-POMARAŃCZOWYM
with Brak komentarzy

Pierogi z makiem i bakaliami serwowane z sosem kokosowo-pomarańczowym to duet idealny na Święta.  Pierogi zachwyciły uczestniczki naszych świątecznych warsztatów swoim smakiem i prostotą w wykonaniu. Wszystko czego potrzebujecie w te Święta: pierogi, mak, bakalie i pomarańcza. Połączenie tego wszystkiego … Czytaj więcej

DOMOWY MAKARON WEGAŃSKI Z SOCZEWICĄ W POMIDOROWYM SOSIE
with Brak komentarzy

Przygotowanie makaronu wegańskiego jest prostsze niż się wydaje. Do tego prosty sos pomidorowy z dodatkiem czerwonej soczewicy i pełnowartościowy posiłek dla całej rodziny gotowy. W naszej kuchni czerwona soczewica jest najczęściej wykorzystywanym warzywem strączkowym.  Jest nie tylko świetnym źródłem roślinnego … Czytaj więcej

BEZGLUTENOWA PIZZA Z BATATEM I TOFU
with Brak komentarzy

Pizza w naszych domach pojawia się na stołach raz w tygodniu, a ostatnio zagościła nowość czyli pizza bezglutenowa z batatem i tofu. Wydawało się nam, że pizza bezglutenowa nigdy nie zaskarbi naszej sympatii. Okazało się jednak, że dobry dobór składników … Czytaj więcej

ZAPIEKANKA Z BAKŁAŻANA I TOFU POD ZIEMNIACZANĄ PIERZYNKĄ
with Brak komentarzy

Zapiekanka z bakłażana i tofu pod ziemniaczaną pierzynką to prawdziwa bomba smaków. Przepis wymaga czasu i przygotowań ale efekt pyszny. Delikatny bakłażan z mocno czosnkową nutą, lekko ostre tofu, słodka marmolada z cebuli i purée z nutą Azji. Zapiekanka, która … Czytaj więcej

SAŁATKA Z KOMOSY RYŻOWEJ I KAPUSTY CZERWONEJ
with Brak komentarzy

Sałatka z komosą ryżową i kapustą jest smacznym i prostym posiłkiem pełnym zdrowego roślinnego białka. Smak warzyw podbity został sosem na bazie oliwy z oliwek, w którym wyczuwalna jest wyraźna nuta oleju sezamowego. Lekki posmak Azji na talerzu. Rozwiązanie na … Czytaj więcej

NIE – TATAR Z BURAKA, OGÓRKA KISZONEGO I KOMOSY RYŻOWEJ
with Brak komentarzy

Banalnie prosty i świąteczny Nie – Tatar z buraka, ogórka kiszonego i komosy ryżowej. Drobno pokrojone warzywa pełne witamin i minerałów, a dodatkowo sezonowe oraz komosa, będąca jednym z najlepszych źródeł roślinnego białka. Do tego delikatny sos na bazie musztardy. … Czytaj więcej

NIE – KORECZKI Z BOCZNIAKÓW, OGÓRKA KISZONEGO I PAPRYKI
with Brak komentarzy

Nie-koreczki z boczniaków, ogórka kiszonego i papryki, czyli powrót do tradycyjnych smaków. Przepis ten jest alternatywą dla świątecznego śledzia w zalewie octowej lub śledziowych koreczków. Boczniak w roli głównej sprawdza się idealnie, nie tylko smakowo, ale i samą konsystencją. Połączenie … Czytaj więcej

PROSTY WEGAŃSKI RAMEN Z TOFU I MAKARONEM RYŻOWYM
with Brak komentarzy

Gdy chłód atakuje za oknem, wirusy krążą wokół przychodzi ochota na rozgrzewającą i sycącą zupę a w tej roli tym razem prosty wegański ramen z tofu i makaronem ryżowym. To nasza spolszczona i prosta  w przygotowaniu wersja tej popularnej japońskiej … Czytaj więcej

ROZGRZEWAJĄCA ZUPA GULASZOWA
with Brak komentarzy

Na mroźne dni – rozgrzewająca zupa gulaszowa. Aromatyczna, pełna roślinnego białka z ciecierzycy i soczewicy. Warzywa z orientalna nutą dzięki imbirowi, czosnkowi, kuminowi i curry. Rozgrzewa, dodaje energii i odżywia. Naturalne, zdrowe składniki i obiad dla całej rodziny.

1 2 3 4 19