WEGAŃSKIE PIEROGI Z WARZYWAMI
with Brak komentarzy

Sezonowe wegańskie pierogi z warzywami, czyli jesień na talerzu. Bardzo lubimy pierogi, zwłaszcza te wytrawne. Ten przepis to zwieńczenie sezonu – dynia, patison, cukinia, marchewka. Warzywa, które najlepiej smakują właśnie teraz i dostępne są jeszcze w dobrej cenie.

WARZYWA Z SOCZEWICĄ ZAPIEKANE W SOSIE POMIDOROWYM
with Brak komentarzy

Najlepsze są proste przepisy, zatem dzisiaj warzywa z soczewicą zapiekane w sosie pomidorowym. Proste składniki, sezonowe warzywa i tradycyjny sos pomidorowy oraz białko roślinne z soczewicy.  Pełnowartościowy posiłek dla całej rodziny. Jest to też świetna opcja na wykorzystanie warzyw, które … Czytaj więcej

SAŁATKA Z KASZY BULGUR Z GRILLOWANYMI WARZYWAMI I TOFU
with Brak komentarzy

Sałatka z kaszy bulgur z grillowanymi warzywami i tofu czyli zdrowy i pełnowartościowy posiłek do szkoły lub pracy. Proste składniki i łatwe przygotowanie. Posiłek pełen wartości odżywczych, który idealnie spełni się w wydaniu pudełkowym.

RYŻOTTO Z CUKINIĄ I POMIDORAMI
with Brak komentarzy

Proste i sycące danie dla całej rodziny – ryżotto z cukinią i pomidorami. Proste składniki i naprawdę szybkie przygotowanie. Całość zajmuje nie więcej niż 30 minut, a swoim aromatem i smakiem przekona do roślinnej kuchni nawet największych opozycjonistów. W przepisie … Czytaj więcej

POMIDOROWA ZUPA Z CUKINII
with Brak komentarzy

Zupa z cukinii i pomidorów na rozgrzewkę! Jako że za oknem coraz zimniej i pogoda zachęca coraz bardziej do chowania się pod kocem, aniżeli długich spacerów zbieramy siły w roślinnej kuchni i rozgrzewamy się na cały dzień! Pomidorowa inaczej 🙂 … Czytaj więcej

TAGLIATELLE Z MARCHEWKI I CUKINII Z PESTO CIECIERZYCOWO – SŁONECZNIKOWYM (gf)
with Brak komentarzy

  Makaron bez makaronu, czyli warzywne tagliatelle z pesto. Idealne rozwiązanie na szybki lunch, czy posiłek do pracy. Bogactwo witamin i roślinnego białka.   Składniki: 1 duża cukinia 1 duża marchewka 5 łyżek ciecierzycy konserwowej 2 łyżki natki pietruszki 2 … Czytaj więcej

PASZTET Z CUKINII (gf)
with Brak komentarzy

  Kiedy przejadła się już tofucznica i z trudem spogląda się na płatki owsiane, jaglanki, naleśniki czy puddingi z odwetem nadchodzi pasztet! Pasztet nie byle jaki bo oczywiście roślinny, tym razem na bazie cukinii. Delikatny, bezglutenowy, idealny w połączeniu z … Czytaj więcej

ZUPA KREM Z CUKINII I MARCHEWKI Z IMBIREM (gf)
with Brak komentarzy

  W prostocie siła! Lubimy w naszej kuchni wykorzystywać sezonowe warzywa i owoce, zwłaszcza te klasyczne, powszechnie dostępne i dodatkowo w bardzo dobrej cenie. Dzisiaj więc propozycja na zupę krem z marchewki i cukinii z dodatkiem aromatycznego imbiru i mleka … Czytaj więcej

TARTA Z CUKINIĄ I PAPRYKĄ POD OWSIANĄ PIERZYNKĄ
with Brak komentarzy

  Walczymy z papryką kolejny dzień. Dzisiaj wykorzystamy ją do tarty z cukinią na cieście francuskim z pyszną owsianą pierzynką. Pełna smaku późnego lata świetnie sprawdzi się w lunchboxie.   Składniki (2-3 osoby): 1 opakowanie ciasta francuskiego 1 cukinia ½ … Czytaj więcej

ZUPA MINESTRONE
with Brak komentarzy

  Weganie bez sprzecznie uwielbiają warzywa! My lubimy niemal wszystkie rodzaje warzyw. Ostatnio wyjątkowo zasmakował nam warzywny mix w postaci włoskiej zupy minestrone, Porządna dawka warzyw, roślinnego białka i witamin. Obok takiej zupy nie można przejść obojętnie. Uwaga warzywa – … Czytaj więcej

1 2