KREMOWY JAGIELNIK ORZECHOWO-KOKOSOWY
with Brak komentarzy

Weekendowe pogotowie słodyczowe, czyli kremowy jagielnik orzechowo – kokosowy. Mocno kremowe na cynamonowym spodzie i w dodatku bez glutenu. Kasza jaglana jest świetną bazą na wszystkie ciasta a’ la serniki w roślinnym wydaniu i można ją łączyć z niemal wszystkimi … Czytaj więcej

JAGIELNIK Z POPCORNEM I SŁONYM KARMELEM
with Brak komentarzy

Czy popcorn i karmel mogą być zdrowe? Mogą! A dowodem jest jagielnik z popcornem i słonym karmelem. Przepis nie wymaga użycia nawet grama cukru, a sam karmel jest alternatywny, bowiem wykonany z daktyli. Połączenie delikatnego jagielnika na orzechowym spodzie, gorzkiej … Czytaj więcej

SAJGONKI NA SŁODKO Z JABŁKIEM I KASZĄ JAGLANĄ
with Brak komentarzy

Przepis na te sajgonki w wersji słodkiej z kaszą jaglaną i jabłkiem, powstał zupełnie spontanicznie. Miałyśmy ochotę na coś słodkiego a zarazem lekkiego. W lodówce była ugotowana kasza jaglana a w szafce od dawna zalegał papier ryżowy. Szybka decyzja: sajgonki … Czytaj więcej

JAGLANA ZAPIEKANKA Z BATATEM, AWOKADO I BURAKIEM
with Brak komentarzy

Brak pomysłów na obiad do pracy…nadchodzimy z pomocą – Jaglana zapiekanka z batatami, awokado i burakiem, to idealne rozwiązanie! Zapiekanka pełna jest roślinnego białka, niezbędnych tłuszczy i węglowodanów. Wszystko smaczne, bezglutenowe i z delikatnym posmakiem wędzonego tofu. Przygotowana wieczorem idealnie … Czytaj więcej

KOTLETY Z BRUKSELKI I KASZY JAGLANEJ
with Brak komentarzy

Tradycyjnie – nietradycyjnie czyli wegańskie kotlety z brukselki i kaszy jaglanej. Kasza jaglana jest naszą ulubioną kaszą, bowiem sprawdza się w daniach głównych, śniadaniach i deserach. Dzisiaj w połączeniu z brukselką, którą dostać można obecnie właściwie w każdym sklepie. Sycące … Czytaj więcej

RYŻ KOKOSOWY Z KLOPSAMI JAGLANO-SOCZEWICOWYMI
with Brak komentarzy

Aromatyczny ryż kokosowy i pełne białka klopsy jaglano-soczewicowe. Danie rozgrzewające, idealne na zimowe popołudnie. Kolejne spotkanie z jedną z naszych ulubionych kuchni indyjskich w wydaniu polskim 🙂

PŁATKI RYŻOWE Z KREMEM JAGLANO FIGOWYM
with Brak komentarzy

Czasami zaglądamy do szafki, a tam niespodzianka. Produkt zapomniany, który aż krzyczy o użycie. Ok, ratujemy sytuację i figi odkryte tuż przed remontem. Efekt? Pyszny deser na bazie kaszy jaglanej i suszonych fig i płatków ryżowych ze świątecznym już posmakiem.

TOFURNIK KOKOSOWO-DYNIOWY NA CIASTECZKOWYM SPODZIE Z KRUSZONKĄ
with Brak komentarzy

Dzisiejszy przepis to wspomnienie wypieków Halloween a jednocześnie smak zbliżających się świąt. Połączenie dyni, kokosa, tofu i kaszy jaglanej. Jesienno-zimowy deser idealny na weekendowe popołudnia, a po mimo swojej słodyczy pełen roślinnego białka!  

JAGLANO-CIECIERZYCOWE NUGGETSY
with Brak komentarzy

Duża porcja roślinnego białka, to to co lubimy najbardziej. Dlaczego? Ponieważ to właśnie po przejściu na dietę roślinną zrozumiałyśmy dlaczego jako wegetarianki ciągle byłyśmy głodne! Za mało białka, a za dużo węgli i po godzince byłyśmy głodne i zmęczone. Dlatego … Czytaj więcej

BEZGLUTENOWA TARTA Z KREMEM MALINOWO-JAGLANYM
with 2 komentarze

Weganon zainspirował nas swoją książką ze słodkościami, dzięki czemu mamy dla Was kolejny przepis na tartę. Delikatna, z kremem jaglano-malinowym i na bezglutenowym spodzie 😀 Polecamy na słodki weekend 😉

1 2 3 4