PIEROGI Z MAKIEM I BAKALIAMI W SOSIE KOKOSOWO-POMARAŃCZOWYM
with Brak komentarzy

Pierogi z makiem i bakaliami serwowane z sosem kokosowo-pomarańczowym to duet idealny na Święta.  Pierogi zachwyciły uczestniczki naszych świątecznych warsztatów swoim smakiem i prostotą w wykonaniu. Wszystko czego potrzebujecie w te Święta: pierogi, mak, bakalie i pomarańcza. Połączenie tego wszystkiego … Czytaj więcej

BŁYSKAWICZNA KUTIA Z KUSKUSU I BAKALII
with Brak komentarzy

W naszych rodzinnych stronach kutia pojawia się co roku na świątecznym stole. Oryginalnie kutię przygotowuje się z ziaren pszenicy. Jednak my postanowiłyśmy ułatwić sobie proces przygotowywania kutii. W naszym przepisie nie ma całonocnego moczenia ziaren ani gotowania 🙂 Błyskawiczna kutia … Czytaj więcej

WEGAŃSKA MELBA CZYLI TOFURNIK NA ZIMNO Z ORZECHAMI WŁOSKIMI
with Brak komentarzy

Wegańska melba, czyli tofurnik na zimno z orzechami włoskimi specjalnie na święta :). Przepis na melbę powstał jako odpowiedź na rodzinna tradycję w domu męża Kasi. To ciasto wpisuje się w suwalską tradycję Bożonarodzeniową. Klasycznie jest połączeniem produktów pochodzenia zwierzęcego. … Czytaj więcej

PIERNIKOWA KOMOSANKA CZYLI SŁODKA PIERNIKOWA KOMOSA RYŻOWA
with Brak komentarzy

Piernikowa “komosanka” czyli słodka piernikowa komosa ryżowa – deser prosty i świąteczny. Szukając inspiracji na nowe przepisy lubimy sięgać po zdrowe, odżywcze składniki takie jak pełnowartościowe źródła białka roślinnego, naturalne syropy oraz owoce. Piernikowa komosanka zachwyca smakiem i aromatem a … Czytaj więcej

CZEKOLADOWE BATONY Z ORZECHAMI, RYŻEM I KARMELEM
with Brak komentarzy

Weekend zaczynamy ze słodkością w tle i to w tym zdrowszym wydaniu – domowe czekoladowe batony z orzechami, ryżem i karmelem. Słodkie połączenie roślinnych składników – czekolada, ryż preparowany, który pamiętamy jeszcze z naszego dzieciństwa, orzechy oraz nasz ulubiony karmel … Czytaj więcej

PULPETY Z KASZY GRYCZANEJ I SOCZEWICY
with Brak komentarzy

Soczewica czerwona to warzywo strączkowe, po które bardzo chętnie sięgamy. Szybki czas przygotowania i bogactwo białka roślinnego jest tym co nas zachęca do używania jej w kuchni. Tym razem połączyłyśmy soczewicę z kaszą gryczaną i tak powstały pulpety z kaszy … Czytaj więcej

NERKORELLA CZYLI SER Z NERKOWCÓW
with Brak komentarzy

Roślinny ser to nie tylko tofu, przed Tobą nerkorella, czyli ser z orzechów nerkowca przypominający tradycyjną mozzarellę. Kremowa, delikatna idealna na pizzę, zapiekankę do sałatki, na kanapkę…najlepsza! Pokochałyśmy jej smak, konsystencję i mnogość zastosowań. Pamiętaj jednak, że podobnie jak z … Czytaj więcej

MINI KULECZKI ORZECHOWO-CZEKOLADOWE
with Brak komentarzy

Mini smakołyk pełen roślinnej mocy, czyli mini kuleczki orzechowo-czekoladowe w delikatnej ryżowej otoczce. Bez cukru, bez glutenu – idealna przekąska i wzmocnienie przed lub po treningu. Nie masz pomysłu na weekendową słodkość? Spróbuj koniecznie nowych kul mocy i odkryj roślinną … Czytaj więcej

KOTLETY Z SOCZEWICY I ORZECHÓW WŁOSKICH
with Brak komentarzy

Tradycyjny-nietradycyjny obiad, czyli kotlety z soczewicy i orzechów włoskich. Bez glutenu, wysokobiałkowo i zdrowo. To nasze ulubione posiłki, takie które dostarczają nam energii na cały dzień, a do tego są smaczne. Wiele osób nadal żyje w przekonaniu, że roślinna kuchnia … Czytaj więcej

RAW KULKI ORZECHOWE
with Brak komentarzy

Dzisiaj mamy dla was błyskawiczny deser – bezglutenowy i raw, a do tego pyszny i pomimo swoich niedużych rozmiarów naprawdę sycący:) Bo małe jest piękne;) Składniki (10 kulek): 10 daktyli suszonych 2 garści orzechów włoskich 3 garści nerkowców 2 łyżki … Czytaj więcej

1 2