ROZGRZEWAJĄCA ZUPA GULASZOWA
with Brak komentarzy

Na mroźne dni – rozgrzewająca zupa gulaszowa. Aromatyczna, pełna roślinnego białka z ciecierzycy i soczewicy. Warzywa z orientalna nutą dzięki imbirowi, czosnkowi, kuminowi i curry. Rozgrzewa, dodaje energii i odżywia. Naturalne, zdrowe składniki i obiad dla całej rodziny.

WEGAŃSKA SZAKSZUKA Z MIGDAŁOWYM SEREM
with Brak komentarzy

Tradycjne danie z Izraela w roślinnym wydaniu – wegańska szakszuka z migdałowym serem.  Danie, które tradycyjnie serwowane jest na śniadanie. W naszej roślinnej wersji, doprawionej orientalnym miksem przypraw, serwowana z serem migdałowym.  Dodatek sera migdałowego sprawia, że danie jest odżywcze, … Czytaj więcej

WARZYWA Z SOCZEWICĄ ZAPIEKANE W SOSIE POMIDOROWYM
with Brak komentarzy

Najlepsze są proste przepisy, zatem dzisiaj warzywa z soczewicą zapiekane w sosie pomidorowym. Proste składniki, sezonowe warzywa i tradycyjny sos pomidorowy oraz białko roślinne z soczewicy.  Pełnowartościowy posiłek dla całej rodziny. Jest to też świetna opcja na wykorzystanie warzyw, które … Czytaj więcej

TOSTY Z TOFU, PAPRYKĄ I AWOKADO
with Brak komentarzy

Szybkie i pożywne tosty z tofu, papryką i awokado, to idealne rozwiązanie na wykorzystanie nadmiaru chleba w domu. Tofu, warzywa i połączenie dymki oraz oleju sezamowego pozwala na otrzymanie śniadania, które nie tylko pysznie smakuje, ale jednocześnie zaspokaja głód na … Czytaj więcej

SAŁATKA Z KASZY BULGUR Z GRILLOWANYMI WARZYWAMI I TOFU
with Brak komentarzy

Sałatka z kaszy bulgur z grillowanymi warzywami i tofu czyli zdrowy i pełnowartościowy posiłek do szkoły lub pracy. Proste składniki i łatwe przygotowanie. Posiłek pełen wartości odżywczych, który idealnie spełni się w wydaniu pudełkowym.

POTRAWKA Z BOBU I FASOLKI SZPARAGOWEJ W SOSIE CYTRYNOWYM
with Brak komentarzy

Nic się nie marnuje! Dzisiaj przepis na potrawkę z bobu i fasolki szparagowej w cytrynowym sosie, czyli wykorzystanie do końca zakupionych warzyw z dodatkiem delikatnego sosu. Robiąc zakupy staramy się przewidywać ilość produktu niezbędnego do przygotowania posiłku, ale nie zawsze … Czytaj więcej

GRECKA SAŁATKA Z TOFU FETĄ
with Brak komentarzy

Klasyka w roślinnym wydaniu jest możliwa, tym razem przedstawiamy sałatkę grecką z tofu fetą. Tofu nie tylko nie jest fu, jest również świetnym źródłem wartościowego białka oraz świetnym produktem do marynowania. Nasza marynata pozwoliła uzyskać smak tak zbliżony do tradycyjnego … Czytaj więcej

GRILLOWANA SŁODKA PAPRYKA FASZEROWANA NERKORELLĄ
with Brak komentarzy

Nerkorella ma nieograniczone zastosowanie. Tym razem przepis na grillowaną słodką paprykę faszerowaną nerkorellą. Proste w przygotowaniu danie, które sprawdza się jako sycąca przystawka lub dodatek do dania głównego. Delikatny ser z orzechów ukryty w czerwonej papryce, a wszystko razem grillowane … Czytaj więcej

RYŻOWA SAŁATKA Z BURAKIEM
with Brak komentarzy

Lubimy sięgać po sezonowe warzywa i na ich bazie komponować dania. Dzisiaj w roli głównej burak, który stał się bazą dla ryżowej sałatki z burakiem. Świeże warzywa, gotowany burak i ryż, a do tego delikatny sos na bazie oliwy pozwolą … Czytaj więcej

“MEKSYKAŃSKI MISZMASZ” CZYLI WEGAŃSKA ZUPA MEKSYKAŃSKA
with Brak komentarzy

Trochę Meksyku na rozgrzewkę, czyli zupa meksykański miszmasz.  Proste składniki i meksykańska nuta przypraw i dodatków. Obowiązkowo czerwona fasola i kukurydza. Nie bój się więc o niedobory białka;) A na deser dodatek chili, czyli wielka rozgrzewka, bo zima nas nie … Czytaj więcej

1 2 3