Sylwester czas start! A skoro sylwester to niezbędne są przekąski – w roli głównej krakersy proteinowe z komosy z salsą z awokado i orzechów laskowych. Pyszne, chrupiące a dodatkowo pożywne krakersy pełne roślinnego białka. Do tego salsa z awokado i … Czytaj więcej
Banalnie prosty i świąteczny Nie – Tatar z buraka, ogórka kiszonego i komosy ryżowej. Drobno pokrojone warzywa pełne witamin i minerałów, a dodatkowo sezonowe oraz komosa, będąca jednym z najlepszych źródeł roślinnego białka. Do tego delikatny sos na bazie musztardy. … Czytaj więcej
Dla wszystkich fanów sera migdałowy ser kanapkowy. Stworzony specjalnie dla tych, którzy tęsknią za nabiałem. Delikatny w smaku, świetnie sprawdzający się na kanapkach czy jako dodatek do dań głównych. W roli głównej migdały bogate w minerały i witaminy oraz białko. … Czytaj więcej
Prawdziwy Meksyk, czyli wegańskie tacos z tofu i słodko-ostrym guacamole. Roślinne składniki, aromatyczne przyprawy i tofu w roli głównej. Bo tofu nie jest fu i stanowi świetną bazę do przygotowywania pysznych dań z całego świata. Do tego podkręcone mango i … Czytaj więcej
Najlepsze są proste przepisy, zatem dzisiaj warzywa z soczewicą zapiekane w sosie pomidorowym. Proste składniki, sezonowe warzywa i tradycyjny sos pomidorowy oraz białko roślinne z soczewicy. Pełnowartościowy posiłek dla całej rodziny. Jest to też świetna opcja na wykorzystanie warzyw, które … Czytaj więcej
Czekoladowo-orzechowe zawijasy z ciasta francuskiego to sposób na szybki deser kiedy zaskoczą nas goście. Prosty przepis na bazie ciasta francuskiego, gorzkiej czekolady i masła orzechowego. Gotowe w 30 minut. Wegańskie ciastka dla zabieganych, pracujących, rodziców, dzieci – dla wszystkich!
Chipsy z jarmużu na trzy sposoby to nasze największe odkrycie w kuchni. Dlaczego? Ponieważ obie po spotkaniu z jarmużem oko w oko nie byłyśmy w stanie polubić tego zielonego warzywa. Dotychczas próbowane chipsy z jarmużu również nam nie smakowały. Okazało … Czytaj więcej
Wegańska pizza z kokorożkiem i owocami, czyli największy hit naszego domu! Tradycyjne włoskie ciasto drożdżowe, delikatny serek z kokosa i świeże owoce to połączenie, o którym nie da się zapomnieć. Inspiracja na weekend i słodkie chwile z rodziną i przyjaciółmi. … Czytaj więcej
Słodka magia warzyw – wegańskie bezglutenowe brownie z kalafiora. Lubimy innowacyjne rozwiązania w kuchni i inspirujące możliwości warzyw. Tak powstało bezglutenowe ciasto brownie, którego bazą jest kalafior i mąka ryżowa. I choć kalafior jest warzywem, które po ugotowaniu ma intensywny, … Czytaj więcej
Sałatka z kaszy bulgur z grillowanymi warzywami i tofu czyli zdrowy i pełnowartościowy posiłek do szkoły lub pracy. Proste składniki i łatwe przygotowanie. Posiłek pełen wartości odżywczych, który idealnie spełni się w wydaniu pudełkowym.
